Définition Le dictionnaire définit une habitude comme : un comportement acquis régulièrement répété jusqu’à ce qu’il soit devenu presque involontaire… Imaginez que chaque jour, à votre réveil, vous seriez obligé de réapprendre tout ce que vous savez pour vous lever et aller travailler. Y arriveriez-vous jamais ? Cela serait comme d’avoir une amnésie de la plus mauvaise sorte. La liste de choses que vous faites par habitude, pratiquement en mode…