Nous connaissons tous parfaitement cela : plusieurs fois par jour, face à un événement, les agissements d’une personne ou une nouvelle, nous sommes empreints de diverses émotions, et nous nous laissons emporter par elles sans pouvoir les contrôler. A priori cela n’est pas négatif mais dans bien des cas, c’est le retour de bâton qui peut même être proportionnel à l’intensité de l’émotion qui s’est emparée de nous. Loin de…
Le stress est lié à notre environnement ainsi qu’à notre perception de celui-ci. Le stress est de fait un ressenti ou une réaction de notre organisme telle que perçue par nos sens. Une réaction de protection qui permet à notre corps et notre cerveau d’être stimulés et donc de réagir. Une situation de stress peut découler d’une peur, d’une atteinte personnelle à son intégrité physique mais également émotionnelle. Toute situation…
L’ego est le ” moi je “, ce sentiment d’exister comme un individu indépendant avec les relations qui dérivent de cette impression. L’expérience d’ego est de vivre toute perception par rapport à soi-même uniquement. L’impression d’ego individuel se développe, acquérant le sentiment d’être autonome et indépendant. Puis, elle s’identifie à une forme avec un nom, se dotant d’un sentiment d’identité propre. L’ego définit donc son identité par rapport aux autres,…